「最近エアコンの効きが悪い…」「吹き出し口からイヤな臭いが…」と感じていませんか?
エアコン内部はホコリやカビが想像以上に溜まりやすく、定期的な掃除が欠かせません。しかし、「エアコンクリーニングって、結局何年おきにやればいいの?」「最適な期間がわからない」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
この記事を読めば、エアコンクリーニングの最適な期間から、放置するリスク、自分でできる掃除の限界、賢い業者の選び方、そしてクリーニング費用を安く抑えるコツまで、あなたの疑問をすべて解決します。
正しい知識を身につけ、清潔で快適な空調環境を手に入れましょう。
エアコンクリーニングは何年おきが目安?最適な期間と頻度
結論から言うと、エアコンクリーニングの最適な期間は、使用状況や環境によって異なりますが、一般的な推奨頻度は「1〜2年に1回」です。
これは、ダイキンやパナソニックといった主要エアコンメーカーも推奨している期間です。フィルター掃除とは別に、内部に蓄積したカビやホコリを除去するためには、専門家による定期的なメンテナンスが推奨されています。(参照:ダイキン)

あくまで「1〜2年に1回」は目安です!
「うちはまだ大丈夫」と思っていても、使い方によっては1年未満でカビだらけ…というケースも少なくありません。
【状況別】クリーニング頻度の推奨目安(一覧表)
エアコンが汚れやすいかどうかは、使い方や設置場所、ご家庭の環境によって大きく左右されます。以下の表で、ご自身の状況に近い頻度を目安にしてみてください。
| 使用状況・環境 | 推奨されるクリーニング頻度の目安 | 理由 |
|---|---|---|
| ペット(犬・猫)を飼っている | 1年に1回(可能なら半年〜1年) | ペットの毛やフケがフィルターや内部に詰まりやすいため |
| 喫煙者がいる | 半年に1回〜1年に1回 | タバコのヤニ(タール)が内部に強く付着し、悪臭や故障の原因になるため |
| リビング(使用時間が長い) | 1年に1回 | 人の出入りが多く、ホコリや油汚れ(料理)が付着しやすいため |
| キッチンの近くに設置されている | 1年に1回 | 料理中の油煙を吸い込み、内部がベタベタに汚れやすいため |
| 小さなお子様・アレルギー体質の方がいる | 1年に1回 | カビやハウスダストによる健康被害のリスクを最小限にするため |
| 寝室(使用は就寝時のみ) | 2〜3年に1回 | リビングに比べ使用時間が短く、汚れの蓄積が遅いため |
上記のように、ペットや喫煙者がいるご家庭、アレルギー体質の方がいるご家庭は、一般的な目安よりも短い期間(1年に1回)でのクリーニングが強く推奨されます。
自分でできる掃除の正しいやり方と限界
「業者に頼むほどでもない」「まずは自分でやってみたい」という方も多いでしょう。ここでは、自分でできる掃除の範囲と、その限界について解説します。
自分でできるのはフィルターと外装のみ
ご家庭で安全に掃除できるのは、基本的に以下の2箇所だけです。
【自分でできる掃除範囲】
- フィルターのホコリ除去(推奨:2週間に1回)
1. エアコンの電源プラグを抜く
2. フロントパネルを開け、フィルターを外す
3. 掃除機でフィルター表面のホコリを吸い取る(ポイント:外側から吸うこと)
4. 汚れがひどい場合は、裏側からシャワーで水洗いし、中性洗剤で軽く洗う
5. タオルで水気を拭き取り、陰干しで完全に乾燥させる
6. 元に戻す - 本体(外装パネル)の拭き掃除
固く絞った雑巾で、外側のパネルやルーバー(風向板)のホコリを拭き取る
フィルター掃除をこまめに行うだけでも、エアコンの効率低下や目詰まりをある程度防ぐことができます。
市販の洗浄スプレーはなぜ危険?プロが推奨しない理由
薬局などで市販されているエアコン洗浄スプレーですが、多くの専門業者は使用を推奨していません。
手軽に見えますが、以下のような深刻なリスクがあります。
- リスク1:汚れを悪化させる
スプレーの圧力が弱いため、汚れを完全に洗い流せず、かえってホコリやカビを内部の奥(ドレンパンなど)に押し込んでしまうことがあります。これが詰まりや水漏れの原因になります。 - リスク2:故障・火災の原因になる
エアコン内部には、電装部品(基板)が集中しています。知識がないままスプレーを噴射すると、洗浄液が電装部品にかかり、ショートして故障したり、最悪の場合、火災につながったりする危険性があります。 - リスク3:カビの再発を早める
洗浄成分を水でしっかり「すすぐ」ことができないため、残った洗剤が新たなカビのエサとなり、以前よりもひどいカビや悪臭が発生することがあります。

結論として、エアコン内部(熱交換器や送風ファン)の根本的なカビや汚れは、プロによる分解・高圧洗浄でなければ除去できません。
自分で無理をすると、エアコンの寿命を縮めることにもなりかねないので注意が必要です。
エアコンクリーニングの必要性:やらないとどうなる?放置する4大リスク
「フィルター掃除はしているから大丈夫」と油断していませんか?
エアコン内部の本格クリーニングを何年もおこなわず放置すると、見た目の汚さだけでなく、さまざまなトラブルを引き起こす可能性があります。
リスク1:悪臭(カビ・ホコリ)の発生
エアコン内部は、冷房運転時に発生する結露水によって「高温多湿」な状態になりがちです。これはカビにとって絶好の繁殖環境。
ホコリをエサにしてカビが繁殖し、運転開始時に雑巾のような、酸っぱいようなイヤな臭いを放つようになります。この臭いは、内部が汚れている決定的なサインです。
リスク2:アレルギーなど健康被害のリスク
エアコン内部で繁殖したカビ胞子(代表的なものはアスペルギルスなど)やダニの死骸、ホコリ(ハウスダスト)は、エアコンの風に乗って部屋中にまき散らされます。
これらを吸い込むことで、アレルギー性鼻炎、喘息、皮膚炎、夏型過敏性肺炎などを引き起こしたり、悪化させたりする可能性があります。特に、免疫力の低い小さなお子様や高齢者、アレルギー体質の方がいるご家庭では深刻な問題です。
リスク3:電気代の高騰(冷暖房効率の低下)
内部の熱交換器(アルミフィン)や送風ファンにホコリやカビがびっしり詰まると、空気の通り道が妨げられます。
その結果、エアコンは設定温度に到達させようと余計なパワーを使うことになり、冷暖房の効率が著しく低下します。効きが悪いまま運転を続けるため、電気代が通常よりも高くなってしまうのです。
リスク4:エアコン本体の故障・寿命低下
汚れによってエアコンに過度な負荷がかかり続けると、モーターやコンプレッサーなどの重要部品が劣化しやすくなります。
また、ホコリや汚れが結露水の流れを妨げ、「水漏れ」を引き起こすことも。これらの不具合は、修理に高額な費用がかかったり、最悪の場合、エアコン本体の寿命を縮めて買い替えになったりする原因となります。
クリーニングのサインは?見逃したくない7つの目安
「何年おき」という期間だけでなく、エアコンが発する「S.O.S」に気づくことも重要です。以下のようなサインが見られたら、推奨期間(1〜2年)を待たず、早めにクリーニングを検討しましょう。
- サイン1:吹き出し口やルーバー(風向板)を覗き込むと黒い点(カビ)が見える
- サイン2:運転開始時に酸っぱい・カビ臭いニオイがする
- サイン3:冷房・暖房の効きが明らかに悪い(設定温度にしても快適にならない)
- サイン4:エアコン本体から水漏れがする(結露水がうまく排出されていない)
- サイン5:運転中に「カラカラ」「ブーン」などの異音がする
- サイン6:フィルターは綺麗なのに、奥の熱交換器がホコリで詰まっている
- サイン7:購入・または前回のクリーニングから2年以上経過している
これらのサインが1つでも当てはまる場合、エアコン内部はかなり汚れている可能性が高いです。「まだ大丈夫」と放置せず、プロのクリーニングを依頼しましょう。
クリーニングの費用を抑える3つのコツと最適な時期
「プロに頼みたいけど、費用が気になる…」という方のために、クリーニング費用を賢く抑えるコツと、おすすめの依頼時期を解説します。
コツ1:【最重要】予約が取りやすい春(4〜5月)と秋(9〜10月)を狙う
エアコンクリーニングの依頼が最も集中するのは、冷房を本格的に使い始める6月〜8月と、暖房を使い始める11月〜12月です。
この「繁忙期」は予約が殺到し、数週間〜1ヶ月待ちになることも珍しくありません。
そこでおすすめなのが、エアコンをあまり使わない「春(4〜5月)」と「秋(9〜10月)」のオフシーズンです。
オフシーズン(春・秋)に依頼するメリット
- メリット1:料金が安い
業者によっては「早割」や「オフシーズン割引」キャンペーンを実施していることが多く、繁忙期より安く依頼できる可能性が高い - メリット2:予約が取りやすい
希望の日時で予約が取りやすく、スケジュール調整がしやすい - メリット3:作業が丁寧
業者のスケジュールにも余裕があるため、時間をかけて丁寧に作業してもらえることが期待できる
コツ2:複数台まとめて割(セット割)を利用する
多くの業者では「2台目以降割引」や「セット割引」プランを用意しています。
リビングと寝室、子供部屋など、複数のエアコンを一度に依頼することで、1台あたりの単価が大幅に安くなる場合があります。どうせ数年おきにやるのであれば、家全体をまとめて依頼するのが最も経済的です。
コツ3:キャンペーンやクーポンを活用する
各業者が実施する期間限定のキャンペーンや、比較サイト(後述)で配布されるクーポンを利用するのも有効です。特に引っ越しシーズン(春)などは、新生活応援キャンペーンなどが行われることもあります。

これらの「安くするコツ」は、後で紹介する「ユアマイスター」のような比較サイトを使うと実践しやすいですよ。
複数台割引の料金や、キャンペーン中の業者を一覧で探せるので非常に便利です。
業者選びで失敗しないための5つの比較ポイント
エアコンクリーニング業者は数多く存在し、料金やサービス内容もさまざまです。「安かろう悪かろう」で失敗しないよう、以下のポイントを比較検討しましょう。
ポイント1:料金相場と洗浄範囲を確認する
まず、ご自宅のエアコンが「標準タイプ」か「お掃除機能付きタイプ」かを確認してください。お掃除機能付きは内部構造が複雑なため、料金が高くなります。
- 標準エアコン: 8,000円〜12,000円程度
- お掃除機能付きエアコン: 13,000円〜20,000円程度
極端に安すぎる業者は、「ドレンパン(結露水の受け皿)を洗浄しない」「高圧洗浄ではなく簡易清掃」など、洗浄範囲が限定的な場合があります。料金だけでなく、どこまで(ドレンパンやファンまで)分解・洗浄してくれるのかを必ず確認しましょう。
また、「防カビ(抗菌)コート」や「室外機洗浄」はオプション(別料金)の場合がほとんどです。必要に応じてセットで依頼できるかも確認しましょう。
ポイント2:損害賠償保険への加入有無
これは必須項目です。万が一、クリーニング作業中にエアコンが故障したり、家具や壁を汚されたりした場合に備え、「損害賠償保険」に加入している業者を選びましょう。優良業者であれば、公式サイトや予約サイトのプロフィールに必ず記載があります。
ポイント3:口コミや実績の具体的なチェックポイント
実際にその業者を利用した人の「口コミ」は、信頼性を判断する上で最も重要な情報の一つです。点数だけでなく、具体的な内容を確認しましょう。
- 「イヤな臭いは完全に取れたか?」
- 「スタッフの対応や説明は丁寧だったか?」
- 「時間通りに来てくれたか?」
- (可能なら)作業前後の写真(ビフォーアフター)を公開しているか
ポイント4:使用する洗剤や洗浄方法
小さなお子様やペット、アレルギー体質の方がいるご家庭では、使用する洗剤も重要です。「エコ洗剤使用」「天然由来成分」「アレルギー対応」など、環境や人体に配慮した洗剤を選べる業者もあります。安全性にこだわりたい場合は、事前に確認しましょう。
ポイント5:アフターフォローや保証の充実度
「クリーニング後、すぐに不具合が出た」「臭いが再発した」といった場合に備え、「作業後保証」(例:1週間以内の不具合は無料再施工)が付いていると安心です。
信頼できるプロを失敗せず見つける方法
とはいえ、これら5つのポイントを、たくさんの業者で一つひとつ自分で比較するのは大変ですよね?
「料金は適正か?」「この口コミは本当か?」「保険には入っているか?」…。調べるだけでも一苦労で、結局どこに頼めばいいか分からなくなってしまいがちです。
業者選びの不安を解決する比較サイトの活用
そこでおすすめしたいのが、ハウスクリーニングのプロを集めた比較・予約サイトを活用する方法です。
こうしたサイトでは、先ほど挙げた「業者選びの失敗しないポイント」がすべてシステム化されています。

比較サイトなら、厳しい審査基準(保険加入の確認など)をクリアしたプロだけが登録されているので、悪質な業者に当たるリスクを最小限に抑えられますよ!
口コミと料金で選べる「ユアマイスター」
数ある比較サイトの中でも特におすすめなのが、「ユアマイスター」です。
ユアマイスターは、エアコンクリーニングを含む100以上のサービスで、高い技術を持つ全国各地のプロと私たちをつないでくれるプラットフォームです。
最大の特長は、先ほどの「業者選びのポイント」をすべて網羅している点です。
- ポイント(料金):料金やオプション(防カビコート等)、複数台割引が一覧で比較可能
- ポイント(保険):損害賠償保険の加入が登録の前提
- ポイント(口コミ):実際に利用した人だけのリアルな口コミが豊富
- ポイント(保証):「ユアマイスター」独自の「あんしん保証」も(※条件あり)
これらをじっくり比較して、自分に合ったプロを指名できます。厳正な審査を経たプロばかりなので、大手業者と遜色ない高いクオリティのサービスが期待できます。
面倒な比較不要!「おまかせマイスター」という選択肢
「比較する時間すらない」「選ぶのが面倒」という方には、「おまかせマイスター」という便利な依頼方法もあります。
これは、希望するクリーニング内容と日時を予約するだけで、ユアマイスターがおすすめの優良プロを自動で手配してくれるサービスです。相場より安価な価格設定になっていることが多く、手軽さと安さを両立したい方にピッタリです。
エアコンクリーニングを「何年おき」にやるか悩んでいる方も、まずはこうしたサイトで自分の地域のプロをチェックし、料金相場や口コミを覗いてみてはいかがでしょうか。
よくある質問(Q&A)
最後に、エアコンクリーニングに関して多くの方が抱く疑問にお答えします。
A. はい、絶対に必要です。
「お掃除機能」は、基本的に「フィルターのホコリ」を自動で掃除する機能に過ぎません。エアコン内部の熱交換器やファンに発生するカビや、吸い込んだ油汚れまでは除去できません。
むしろ構造が複雑なためホコリが内部に溜まりやすく、「お掃除機能付きだから」と油断して放置した結果、内部がカビだらけになっているケースが非常に多いです。お掃除機能付きでも、1〜2年に1回のプロによる分解洗浄が必要です。
A. 基本的には必須ではありませんが、状況によっては必要です。
室外機の役割は「熱の交換」です。外側のフィンにホコリやゴミが詰まると、熱交換の効率が落ち、電気代が上がったり、エアコンの効きが悪くなったりする場合があります。
「周りに落ち葉が多い」「交通量が多い道路沿い」「数年間一度も見ていない」といった場合は、内部クリーニングと合わせて「室外機洗浄(オプション)」を依頼すると、より効率が改善されます。
A. エアコンのタイプや汚れ具合によりますが、目安は以下の通りです。
- 標準エアコン: 1台あたり 約1時間〜1時間半
- お掃除機能付きエアコン: 1台あたり 約2時間〜3時間(分解・組立に時間がかかるため)
A. 主に以下の2点をお願いされることが一般的です。
- 作業スペースの確保: エアコンの真下に1〜2畳ほどのスペース(脚立を立て、機材を置くため)が必要です。家具やベッドがある場合は、事前に移動させるか、養生してもらえるか確認しましょう。
- 水(お湯)と電気の使用: 洗浄機材や部品の洗浄(お風呂場やベランダの水道を使うことが多い)のため、水道と電気、場合によってはお湯を使用します。
まとめ:最適な期間でエアコンを清潔に保ち、快適な生活を
エアコンクリーニングの最適な期間について、疑問は解決しましたでしょうか?
この記事の要点をまとめます。
- エアコンクリーニングの期間は「1〜2年に1回」が基本的な目安
- ペットや喫煙者、アレルギー体質の方がいる場合は「1年に1回」を推奨
- 自分でできるのは「フィルター掃除」まで。内部洗浄は市販スプレーを使わずプロに任せる
- 放置すると健康被害(アレルギー)や電気代の高騰、故障のリスクがある
- 依頼する時期は、安くて予約が取りやすい「春(4〜5月)」や「秋(9〜10月)」がベスト
- 安くするには「複数台割引」や「キャンペーン」の活用も有効
- 業者選びは「料金」「洗浄範囲」「保険」「口コミ」「保証」を比較することが重要
エアコンクリーニングは、単にエアコンを長持ちさせるだけでなく、家族の健康と快適な生活、そして無駄な電気代の節約にも直結する、大切な「投資」です。
ご自宅のエアコンの最終クリーニングがいつだったか思い出し、もし「2年以上経っているな…」または「最近、臭いや効きが気になる…」と感じたら、本格的なシーズンが来る前に、ぜひプロのクリーニングを検討してみてください。


