ドラマのいい場面やニュースを見ている最中、突然画面がプツンと消え、勝手にテレビがついたり消えたりを繰り返す…。
「壊れちゃったの？」「修理代、何万円もかかるんじゃ…」と不安になりますよね。
実は、テレビが再起動を繰り返す症状は、必ずしも「故障」とは限らず、コンセントの抜き差しなど簡単な操作で直るケースが非常に多いのです。
この記事では、再起動ループに陥る原因を特定し、ソニーやAndroid TVを含む全メーカー対応の「5つの直し方」を分かりやすく解説します。
【結論】この記事で分かる解決策
- 電源プラグを抜く「放電」の正しい時間と手順
- Android TV特有の不具合を直すキャッシュ削除
- メーカー別のリセット手順一覧（三菱・maxzen等も網羅）
- 修理か買い替えかを判断する「7年」の基準
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※2026年1月1日 記事の内容を最新の情報に更新しました。
なぜ？テレビが勝手に再起動を繰り返す5つの原因
テレビが勝手に消えたりついたりする現象には、明確な理由があります。まずは以下の5つから、ご自身の状況に当てはまる原因を探ってみましょう。
1. ソフトウェア（Android TV）の処理落ち・更新エラー
最近のテレビ（ソニーのブラビアやシャープのアクオスなど）は、スマホと同じ「Android OS」や「Google TV」で動いています。
アプリのキャッシュが溜まってメモリ不足になったり、バックグラウンドでの自動更新処理が失敗したりすると、システムを正常に戻すために強制再起動を繰り返すことがあります。
2. 外部接続機器（HDD・Fire TV Stick）の干渉
テレビ本体は無事でも、つながっている機器がエラーの原因になることが多々あります。
- 外付けHDD：故障しかけのHDDがつながっていると、読み込みエラーでテレビ側がパニックを起こし、再起動します。
- Fire TV Stick / Chromecast：USBからの電力供給が不安定だと、接続しているHDMI端子経由でノイズが入り、電源が落ちることがあります。
3. 電源周りのトラブル（帯電・タコ足配線）
テレビ内部に静電気などの不要な電気が溜まる「帯電」も、誤作動の大きな原因です。
また、見落としがちなのが「タコ足配線」による電圧低下です。同じ電源タップでドライヤーや暖房器具を使っていると、テレビへの電力供給が不安定になり、プツンと切れることがあります。
4. B-CASカードの接触不良
テレビの背面に挿入されている「B-CASカード」。
このカードのICチップ（金色の部分）が汚れていたり、地震や振動で少し抜けかけていたりすると、放送信号を認識できずにシステムエラーとなり、再起動することがあります。
5. テレビ内部の部品故障・寿命
上記のいずれでもない場合、電源を管理する「電源基板」や、映像を処理する「メイン基板」が物理的に故障している可能性があります。
一般的に液晶テレビの寿命は約8年〜10年です。
テレビの再起動ループを止める5つの直し方
原因が何であれ、修理に出す前に試すべき「鉄板の対処法」があります。効果が高い順に紹介しますので、順番に試していきましょう。
対処法1：電源プラグを抜いて「放電」させる
最も簡単かつ、多くのトラブル（特に帯電や一時的なエラー）を解決できるのが「放電」です。
- テレビの電源を切る（切れない場合はそのままでOK）。
- 電源プラグをコンセントから抜く。
- そのまま2〜3分間放置する。
- プラグをコンセント（できれば壁の直接コンセント）に差し込み、電源を入れる。
これだけで内部メモリがリセットされ、症状が改善するケースが非常に多いです。
対処法2：周辺機器をすべて外して切り分ける
放電で直らない場合は、何がつながっている時にエラーが出るかを特定します。
- テレビの電源を切り、HDD、ゲーム機、Fire TV Stick、レコーダーなど、全てのケーブル（電源ケーブルとアンテナ線以外）を抜く。
- テレビ単体で電源を入れる。
この状態で再起動しないなら、テレビ本体は正常です。外した機器を一つずつ接続していき、どの機器をつないだ時に再起動するかを確認してください。
対処法3：メーカー別のリセット操作を行う
各メーカーが推奨しているリセット操作を行います。
※「リモコンの電源ボタン」か「テレビ本体の電源ボタン」か、メーカーによって異なるので注意してください。
| メーカー | リセット手順（目安） |
|---|---|
| SONY (ブラビア) |
【リモコン】の電源ボタンを約5秒間長押しし、「再起動」メニューが表示されたら選択する。 |
| Panasonic (ビエラ) |
【テレビ本体】の電源ボタンを長押し（電源ランプが変わるまで）して電源を切る。その後、プラグを抜き数分待つ。 |
| SHARP (アクオス) |
【テレビ本体】側面のリセットボタンを押す。ない場合は電源プラグを抜き約1分待つ。 |
| TOSHIBA (レグザ) |
【テレビ本体】の電源ボタンを約8秒以上長押ししてリセットをかける。 |
| 三菱 (REAL) |
【テレビ本体】の電源ボタンを3秒以上長押しして電源を切る。約1分後に再度電源を入れる。 |
| 日立 (Wooo) |
【テレビ本体】の電源ボタンを3秒以上長押し。またはプラグを抜き数分待つ。 |
| maxzen (マクスゼン) |
電源プラグを抜き、約1分以上放電してから差し直す。 |
※機種によって操作が異なる場合があります。正確な手順は取扱説明書をご確認ください。
対処法4：B-CASカードの掃除と挿し直し
B-CASカードを一度引き抜き、ICチップ部分を乾いた柔らかい布（メガネ拭きなど）で優しく拭いてから、奥までカチッと音がするまで挿し直してください。
対処法5：Android TVのキャッシュ削除・アップデート
メニュー画面を操作できる余裕がある場合は、システム内部のメンテナンスを行います。
- ソフトウェアの更新：「設定」＞「デバイス設定」＞「端末情報」などから、システムアップデートを実行します。不具合修正パッチが当たることがあります。
- キャッシュの削除：動作が重いと感じるアプリ（YouTubeなど）のキャッシュを削除するか、不要なアプリをアンインストールしてメモリを確保します。
電源ランプの「赤点滅」は故障のサイン？
再起動を繰り返す際、テレビ本体の電源ランプ（LED）が赤く点滅していませんか？
実は、ソニーやパナソニックなどの主要メーカー製テレビは、赤点滅の回数で故障箇所を知らせる「自己診断機能」を持っています。
- ソニー（ブラビア）の例：
- 3回点滅：メイン基板、オーディオ系の異常
- 4回点滅：パネル、バックライト系の異常
- 6回点滅：パネルインバーター系の異常
もし赤点滅している場合は、その回数を数えて「メーカー名 赤点滅 ○回」と検索するか、取扱説明書を確認すると、修理が必要かどうか即座に判断できます。
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それでも直らない場合の判断基準：修理 vs 買い替え
あらゆる対処法を試しても症状が改善しない場合は、残念ながら物理的な故障の可能性が高いです。
「修理する」か「買い替える」か、損をしないための判断基準をご紹介します。
修理代金の相場（部品別）
メーカー修理に出した場合の概算費用は以下の通りです。
- 電源基板の交換：1.5万円〜3万円程度
- メイン基板の交換：2.5万円〜5万円程度
- 液晶パネルの交換：5万円〜10万円以上（高額になりやすいため買い替え推奨）
買い替えをおすすめする3つのタイミング
以下の条件に当てはまるなら、修理費を払うよりも、新しいテレビに買い替えた方が長期的に見てお得です。
- 購入から7年以上経過している（他の部品も壊れるリスクが高い）
- 修理見積もりが3万円を超える
- 4K画質やネット動画対応などの機能が欲しい
最新のテレビは省エネ性能が高く、電気代の節約にもつながります。
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よくある質問（Q&A）
はい、直ることがあります。通気口にホコリが詰まると内部が高温になり、安全装置が働いて電源が落ちることがあるためです。掃除機で吸い取ってみましょう。
設定がすべてリセットされます。最も注意すべきは、外付けHDDの登録が解除され、録画番組が二度と見られなくなることです。初期化は最終手段と考えましょう。
多機能な分、従来のテレビよりシステムトラブルは起きやすい傾向にあります。こまめな再起動（電源ボタン長押し）や、使わないアプリの削除で動作が安定します。
まとめ：まずは焦らず「放電」と「機器外し」から！
テレビが勝手に再起動を繰り返す原因と対処法について解説しました。最後に重要なポイントをおさらいしましょう。
- まずはコンセントを抜いて「放電」する（効果絶大！）
- 周辺機器（HDDなど）を全て外して原因を特定する
- メーカー別の正しいリセット操作を試す
- 直らなければ寿命と考え、修理費用と相談して買い替えを検討する
突然テレビが消えると焦ってしまいますが、多くの場合は一時的なエラーや周辺機器の影響です。
まずは落ち着いて、この記事の手順を一つずつ試してみてください。あなたのテレビが無事に復活することを願っています。
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（参照：一般財団法人家電製品協会、ソニー サポート）